高三下学期是备考的关键时期，合理安排复习进度至关重要。首先，要明确高考大纲，确保复习内容与考试要求紧密贴合。接下来，可以分阶段进行复习：

　　基础巩固阶段(开学初至期中)：多方面回顾各科基础知识，查漏补缺，通过做题巩固记忆，特别是针对自己的薄弱环节加强练习。每天分配固定时间给各科，保持学习的连续性和系统性。

　　专题突破与模拟训练(期中至期末前一个月)：根据高考题型和热点，进行专题复习，如数学的函数、物理的实验题等。同时，增加模拟考试频率，每周至少一次全真模拟，检验复习效果，调整答题策略。

　　冲刺提升与心态调整(考前一个月)：减少新题练习，重点复习错题本和笔记，强化记忆高频考点。同时进行时间管理和心态调整训练，保证充足睡眠，适当放松，以更佳状态迎接高考。

　　考前准备：后一周，减少学习量，避免大量新知识摄入，主要通过浏览笔记、错题和历年真题保持手感。同时，准备好考试所需物品，如准考证、文具等，确保万无一失。

　　整个复习过程中，保持积极心态，适时与老师、同学交流学习心得，相互鼓励，共同进步。合理安排时间，既要高效学习，也要注意休息，避免过度劳累。